Workshops
Verschiedene Workshops wie Smovey, Akrobatik, Stepptanz, Ropeskipping sind auf Anfrage möglich.
Neue Termine
TIPP:
Wer Smoveys kaufen möchte, kann das gern direkt im Studio zum Preis von €99,90.
Smovey Workshop - Swing & Smile
Smovey ist ein Schwungring mit freilaufenden Stahlkugeln, die durch einfaches Hin- und Her- Schwingen Vibrationen mit Heil- und Vitalkraft erzeugen. Ärzte, Physiotherapeuten, Masseure, Fitnesstrainer und Kinesiologen haben Smovey entdeckt und sind von der positiven Wirkung begeistert.
In diesem Workshop lernen Sie dieses Gerät kennen und erlernen verschiedene Basis-Übungen für den Alltag. Danach folgen komplexe Koordinations- und Geschicklichkeitsübungen.
2-stündiger Workshop zum Erlernen der Grundtechnik und vielen weiteren Übungen.
Kosten: 25€ pro Person pro 2-stündigem Workshop, inkl. Getränke!
Für Leihgeräte werden 2€ verrechnet, die bei einem Kauf von neuen Smoveys angerechnet werden.
Angenehme Sportbekleidung, Outdoor Sportschuhe & Handtuch mitnehmen! Um Anmeldung wird gebeten.
Zirkusturnen für Kinder
Aufgewärmt wird mit verschiedenen Bewegungsspielen. Mit verschiedenen Geräten werden Zirkusnummern einstudiert und erprobt. Menschen-Pyramiden werden geübt und machen den Kindern immer viel Freude. Balance, Koordination und Geschicklichkeit stehen hier im Vordergrund.
Ropeskipping für Kinder
Ropeskipping ist Kunstschnurspringen und hat nur mehr wenig mit einfachen Seilhüpfen gemein. Seilhüpfen ist aber dennoch der erste Schritt, der natürlich auch beim Workshop getan werden kann. Es werden verschiedene Choreographien und Schwierigkeitsstufen ausprobiert ... hier gilt, Übung macht den Meister.